Kategorie: Krása

Tajemství krásné pleti aneb jak správně pečovat o pleť v létě

Jak to sakra děláš, že tvá pleť vypadá tak skvěle?!! zajímala se sousedka. A to i v době, kdy normální smrtelníci připomínají touhle dobou rozteklou, hrbolatou letní asfaltku… Holky, nemusíte být expertky na kosmetiku ani kupovat drahý krémy na to, abyste měly pleť hebkou jak dětskou prdelku. Stačí jen dodržovat tyhle 2 jednoduchý pravidla, kterými se řídím já. OOOOPS, TAJEMSTVÍ...

Jak se dostat zpět do formy

Nevím jak vy, ale s prázdninovým rozvolněním se stále nemůžu dostat zpět do cvičebního tempa. Listopad a Vánoce na krku, a tak jsem zapátrala v paměti, co mi během minulého roku pomohlo dostat se do formy a sepsala si na lednici seznam, který mě pomůže vrátit se do dobré kondice, bez které nemůžu fungovat. Po operaci páteře u mě totiž bolesti zad nastupují již po týdenní nečinnosti… CO (MI) FUNGUJE: Nečekat...